How to get relief

[Mr. Sialkoty]

Re: How to get relief

haye me marr jawaan te tu nafsiati mareez v en 372-haha

Chooti chooti gullan toon marri na jaya kar. Chal ager aye program hoya te jaan Allah nu de daein te khul Shaukat Khanaum nu 372-haha

[saraah]

Re: How to get relief

tum mujay nafseyati toor per theek kerna chahti ho kia :lol

haye me marr jawaan te tu nafsiati mareez v en 372-haha

[Mr. Sialkoty]

Re: How to get relief

tou kya hua tehqeeq ghalat sabit hoti rehti hai tum tou theek hojao gay na 10 salon me

tum mujay nafseyati toor per theek kerna chahti ho kia :lol

[saraah]

Re: How to get relief

tou kya hua tehqeeq ghalat sabit hoti rehti hai tum tou theek hojao gay na 10 salon me

[Mr. Sialkoty]

Re: How to get relief

ok column na parrho usski summery yeh hai k dhoop se lutf andoz hon aur insano se mohabbat kren dhoop ki garmi aur mohabbat ki garmi aap ki yadasht pe acha asar daalti hai

Ager 10 saal baad yeh tehkeek ghalat sabit ho gai to 372-scare

[saraah]

Re: How to get relief

ok column na parrho usski summery yeh hai k dhoop se lutf andoz hon aur insano se mohabbat kren dhoop ki garmi aur mohabbat ki garmi aap ki yadasht pe acha asar daalti hai

[Mr. Sialkoty]

Re: How to get relief

دوبارہ سے واعلیکم السلام
پتہ نہیں تمہیں کوئی حل ملا کہ نہیں کل ایک کالم پڑھنے کا اتفاق ہو تو تمہارا مسئلہ دوبارہ سے یاد آگیا
ایک تو ہو سکے تو کل کے روزنامہ جنگ میں مسرت جبیں کا کالم پڑھو عنوان ہے دھوپ محبت اور نسیان
دوسرا تمہارا بی پی اکثر ہائی رہتا ہے اس کا علاج کرو یاداشت کی کمزوری اسکی وجہ سے ہے یہ نئئ تحقیق ہوئی ہے جو کہ میں نے ماہنامہ ہمدرد صحت میں پڑھا ہے اور اس میں ساتھ یہ بھی لکھا ہے کہ سیب خوب کھائیں اور ورزش بہت کریں اور بروکلی بھی خوب کھائیں
اب تم نکمے ہو کہو گے بی پی ٹھیک نہیں ہوسکتا اور یہ معمول کی بات ہے وغیرہ وغیرہ تو سمپل سی ایک بات کہ اپنی زندگی میں توازن پیدا کرو بسسسسسسسسسسسس سارے مسئلے حل ہوجائیں گے
اب یہ نا پوچھنا کیسے توازن پیدا کروں تمہارئ زندگی ہے تمہیں پتہ ہونا چاہیے

Column perhnay ka mood nahi he. Aur wo bhi kul ki akhbaar ka :think:

Anyhow, I am thankful to you that you didn't forget to respond with your wise comment. :salam:

[saraah]

Re: How to get relief

Aslam-o-Alaikum Doosto,

Yahan per aap apnay apnay mufeed mashwaray share keejiye ke darj'zail beemaariyoon se kese nijaat pai ja sakti he, ya in intensity ko kese minimize kia ja sakta he. Although I have knowledge about them, lekin kehtay hein ke mashwara dewaaron se bhi le lena chahiye. Aur maybe aap me se kisi ke ya ziada tar ke concepts related to these basic disease muj se kahin behtar hoon. So, come up with your serious comments:

1. Sir Dard
2. Tension
3. Yaad'daasht

Your suggestions will be v much helpful for me as well as less or more I myself am victim of all above.

دوبارہ سے واعلیکم السلام
پتہ نہیں تمہیں کوئی حل ملا کہ نہیں کل ایک کالم پڑھنے کا اتفاق ہو تو تمہارا مسئلہ دوبارہ سے یاد آگیا
ایک تو ہو سکے تو کل کے روزنامہ جنگ میں مسرت جبیں کا کالم پڑھو عنوان ہے دھوپ محبت اور نسیان
دوسرا تمہارا بی پی اکثر ہائی رہتا ہے اس کا علاج کرو یاداشت کی کمزوری اسکی وجہ سے ہے یہ نئئ تحقیق ہوئی ہے جو کہ میں نے ماہنامہ ہمدرد صحت میں پڑھا ہے اور اس میں ساتھ یہ بھی لکھا ہے کہ سیب خوب کھائیں اور ورزش بہت کریں اور بروکلی بھی خوب کھائیں
اب تم نکمے ہو کہو گے بی پی ٹھیک نہیں ہوسکتا اور یہ معمول کی بات ہے وغیرہ وغیرہ تو سمپل سی ایک بات کہ اپنی زندگی میں توازن پیدا کرو بسسسسسسسسسسسس سارے مسئلے حل ہوجائیں گے
اب یہ نا پوچھنا کیسے توازن پیدا کروں تمہارئ زندگی ہے تمہیں پتہ ہونا چاہیے

[sarfraz_qamar]

Re: How to get relief

me to aisi baatein he nahi kerta

chall jhoottayy:hathora

[sarfraz_qamar]

Re: How to get relief

shareef janwar

balikol tujh parr giaa haii..aadtoo,sharartoo aorr....main

[Mr. Sialkoty]

Re: How to get relief

Janii Sensor kiii zadd main aa rahii hainn terrii Battainnn

me to aisi baatein he nahi kerta 372-scare

[sarfraz_qamar]

Re: How to get relief

shabrati to bara shareef he

Any dout

[Mr. Sialkoty]

Re: How to get relief

shabrati to bara shareef he372-haha

shareef janwar :ys:

[sarfraz_qamar]

Re: How to get relief

Yaar tum bhool gaye ho na wo waqeya jis mein "aik bandri enjoyment kerti kerti truck ke neechay aa gai thi"

Janii Sensor kiii zadd main aa rahii hainn terrii Battainnn

[Mr. Sialkoty]

Re: How to get relief

aur sharbat me cheeni ki jaga lal mirch dali hoi thi372-haha

:khi: